Etikettarkiv: miljö

Dagens ljus är från 1879

Året var 1879 då Thomas Edison introducerade sin nya uppfinning på marknaden. En uppfinning som skulle ta oss ifrån fotogenbelysning och eldstäder. Edison var inte först med den här uppfinningen, skillnaden var att denna var det första kommersiellt användbara resultatet. Självklart talar vi om glödlampan.

Det har nu gått 130 år sedan denna glödlampa introducerades, med ganska få förbättringar sitter vi idag med samma teknik som då. Med tanke på all annan av dagens teknik så är glödlampan inte speciellt imponerande. Om det står 100 W på din glödlampa så betyder det hur mycket energi den drar, alltså 100 Joule per sekund. Det kan man tycka är rätt så mycket, men lampan i sig är inte speciellt effektiv. Av dessa 100 W så är det endast runt 5 W som blir ljus, övriga 95 W blir restprodukten värme. Vilket slöseri med energi, men hur ska vi förbättra det här?

Lågenergilampor kan kanske vara en början. Dessa producerar inte alls lika mycket värme som en vanlig glödlampa, varför vi sparar en hel del energi. En 100 W glödlampa motsvaras här av en 23-27 W lågenergilampa. Det borde ju duga väldigt bra för de flesta, för ingen förlorar ju på att använda en lågenergilampa, eller? Det finns en hake. Alla lågenergilampor (liksom lysrör) innehåller kvicksilver, ett både hälsofarligt och miljöfarligt ämne. Därför är det extra viktigt att lampan återvinns och att man är försiktig med lampor som går sönder.

Ytterliggare ett alternativ är lysdioden som övervinner lågenergilampan och glödlampan i livslängd, dessutom innehåller den inte kvicksilver eller andra tungmetaller som kan skada miljön. Den största nackdelen med denna produkt är dock att den inte ger ifrån sig samma spektra av ljus som solen eller glödlampan. Vita dioder ska dock ge bättre ljus än vissa lågenergilampor. Dock kan ljuset från blå eller blåvita dioder vara skadliga för näthinnan. De flesta är nog bekanta med just detta blåvita sken som finns i många cykellampor och jag tror inte jag är ensam när jag säger att det ljuset kan kännas smått obehagligt.

Vad ska man göra för att minska mängden spillenergi som kommer från våra lampor? Det första och mest klassiska svaret är väl att släcka lamporna när vi inte är i rummet. En annan viktig faktor är att tänka på vad man ska ha just den här lampan till. Om du ska ha en lampa som lyser upp hela rummet, se då till att ha en smidig lampskärm som sprider ljuset snarare än att skugga vissa områden. För en läslampa vid sängen eller favoritfåtöljen behövs inte en lampa med speciellt högt watt-tal. Det finns lampor att köpa som liksom strålkastare innehåller reflektorer så att ljuset ska fixeras på en mindre punk (din bok) istället för att sprida ljuset i hela rummet. En lampa med reflektor ger mer ljus (högre intensitet) en en glödlampa med samma watt-tal i en smal lampskärm just efter som reflektorn reflekterar ljuset för att leda det ut till den bestämda punkten, medan lampskärmen i sin tur absorberar en del av ljuset.

Vad mer kan vi tänka på för att minska vår påverkan på miljön när vi använder oss av lampor? Vad tror ni mest på, extrem ineffektivitet eller gift? Innovativa ingenjörer ombeds framstiga med sina revolutionerande idéer om framtidens ljuskällor.

Hur lätt ska det vara att få p-piller?

Mitt nyliga byte av preventivmedel (från p-piller till p-stav) samt Johanna Sjödins inlägg ”Barnmorska vill inte skriva ut p-piller till fjortonåring” (som egentligen handlar om att det borde vara lika lätt för en 14åring att bestämma över sin kropp som en 15åring eller 30åring) har fått mig att tänka till angående hur p-medel skrivs ut till ungdomar (och vuxna) idag.

Innan jag skaffade p-piller var jag osäker på vilket p-medel jag skulle välja. Barnmorskan på ungdomsmottagningen tyckte att det var bäst att börja med p-piller så det var dit det gick. Det behövdes, till min förvåning, ingen undersökning eller någonting liknande, utan allt jag behövde göra var att svara på en enkel fråga. Frågan var om jag hade några i släkten som hade haft blodproppar eller liknande sjukdomar. Mitt svar var inte övertydligt eftersom jag inte var helt säker, men nej det trodde jag inte. Efter det svaret hade jag ett recept på Yasminelle i handen.

För drygt ett år sedan (efter knappt ett och ett halvt års användning av p-piller) så hade jag kommit fram till att den hormonmängden som p-pillren innehöll inte bara var skadligt för mig själv (vilket borde vara skäl nog att tänka om) utan också skadligt för naturen (t ex: fiskar och grodor kan få köns- och fertilitetsrubbningar). Jag gick till ungdomsmottagningen igen för att fråga om råd, och de jag var intresserade av var mer långtidsverkande p-medel som p-spruta (var 3:e månad) och p-stav (vart 3:e år). Jag hade försökt ta reda på så mycket som möjligt i förväg, men blev avrådd från båda alternativen. P-spruta innehöll tydligen extremt stora mängder hormoner, information som jag inte hade hittat på några av de vanliga p-guiderna. P-stav hade jag hört skulle minska eller helt ta bort menstruationen, vilket lät lockande, och därför hörde jag efter om detta stämde (eftersom jag inte kunnat hitta någon information om hur stor andel som blev av med menstruationen), men barnmorskan fick det att låta som att det var mycket ovanligt och man riskerade att få många oregelbundna blödningar istället, vilket självklart fick mig att ändra uppfattning om staven. Jag gick därifrån utan resultat och fortsatte istället med mina p-piller.

För två veckor sen kom jag åter tillbaka, men den här gången hade jag bestämt mig på egen hand. Jag skulle ha en p-stav. När jag kom dit och var bestämd var det inga problem och jag fick recept och tid för insättning, men inte heller nu fick jag genomgå någon undersökning eller större frågor om min eller mina släktingars sjukdomsbakgrund.

Vad för information bör ges om riskerna till någon som funderar på att skaffa p-piller? För att kunna ta ett vettigt beslut bör man få känna till de största riskerna med det p-medel man funderar på. Efter att ha läst bipacksedlarna till både p-staven och p-pillrena har jag hittat flera saker som jag inte blev informerad om och som kunde varit relevant för mig. Här är en lista på de saker som jag tycker en barnmorska borde informera en blivande användare av hormonella p-medel om:

* Mängden hormon i jämförelse med andra p-medel.
* Det faktum att hormonerna, när de kommer ut i naturen via avföring, är skadligt.
* Ge en tydlig bild på vilka sjukdomar man bör vara försiktig med om de finns i släkten. Här följer ett urval från Yasminell: Var särskilt försiktig med Yasminell om…
* * … en nära släkting har haft bröstcancer
* * … en nära släkting har haft blodpropp (eller om du har tecken på sådant som kan leda till blodpropp, t ex högt blodtryck, övervikt eller problem med hjärtat)
* * … du har diabetes
* * … du har lever- eller gallsjukdomar

För min egen del påverkas jag eftersom min mormor har haft bröstcancer. Min far har diabetes typ 1 (även kallat barndiabetes) som han visserligen fick diagnos på efter jag börjat med p-piller, men detta betyder att jag är i ärftlig risk att få sjukdomen.

Ska verkligen inga tester göras eller ordentliga frågor ställas innan p-piller skrivs ut? Mycket av den informationen om risker som jag hittat i bipacksedlarna har jag inte kunnat hitta någon annanstans och fick inte information av från barnmorskan. Hur ska jag kunna veta att diabetes är en riskzon om jag inte fått någon indikation på att det skulle vara relaterat? Borde inte barnmorskor ta upp väsentlig information med patienten innan recept skrivs ut, speciellt eftersom det inte verkar vara så lätt att få reda på all information på annat håll.

Kursanmälan och julklappar

Hittade en kurs till våren som såg spännande ut. ”Miljö och fysik” heter den, på 6hp och läses på tredjedelsfart. Toppen! tänkte jag och ville läsa den parallellt med kinesiskan. Sedan insåg jag att anmälningstiden har gått ut för flera månader sen och första antagningsbeskedet till vårterminen skickades ut förra veckan. Men, efter en stund upptäckte jag (mha Julls) att man fortfarande kan skicka sen anmälan! Så, nu har jag anmält mig till kursen. Får se hur det går med det… och om jag kommer att ta kursen sen. Jag saknar iaf allt naturtänkande för tillfället, så det skulle vara skönt med den kursen som avkoppling.

Igår skrev jag sista tentan för hösten i grundkursen i kinesiska. Det gick helt okej. Idag såg jag att jag hade fått en fyra på min översättningstenta när jag kollade studentportalen för att göra kursutvärderingar. Kändes bra att veta eftersom att jag kände mig ganska knocked-out efter den tentan. Sen har jag ju fått slutbetyg i NOA1 också, en fyra! Jag tackar glatt för att jag ens blev godkänd…

Efter tentan igår åt jag och Gunn på McDonalds och sedan julshoppade vi (läs: jag). Först reklamerade jag mina stövlar som hade dött (fick tillbaka de 700 som de kostade) och köpte ett par nya på rea (300kr). Så köpte jag present till mamma, Linnéa och Ellinor, men det är hemligt fram till jul. Skrev ett julklappsrim på Ellis present (gissa inte på rimmet i kommentaren):

Uppå detta vita
Du nu med svart kontur kan rita

Till de andra har jag inte kommit på några bra rim än. Jag har också slagit in den enda present jag hittills har fixat till julpartyt (ska ha 3). Funderade på att göra någonting själv ikväll, men mer än så säger jag inte. Hemligt!

Idag åkte jag och Gunn bil för att han skulle övningsköra (eller ja, han har ju körkort, men han har inte kört på ca 2½ månad). Vi åt lunch på Snoddas. Jag tog en grillad med pommes. Senare parkerade vi på Katedral och Gunn införskaffade en present till festen.